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スポーツの秋！ということで、現在10月。何かしら運動をしたいという気持ちが湧き上がってくる季節でございますね。しかし秋は食欲の秋！でもある。やっぱり動くのは億劫だなあ……。という気持ちに檄を飛ばしてくれるこの一冊！ここでもたびたび名前...